Il existe de nombreuses recettes pour faire des casseroles de fromage cottage. La cocotte à base de fromage cottage est non seulement copieuse, mais aussi faible en calories. Il existe des recettes de casseroles aux pommes, bananes, alimentation et autres. Si vous prenez le petit-déjeuner avec une casserole de fromage cottage, cela ne nuira pas à votre silhouette et vous n'aurez presque pas envie de manger avant le déjeuner.
Choisissez votre recette
Casserole diététique
- fromage cottage faible en gras 500g;
- oeuf 4 pièces;
- raisins secs, fruits ou baies - 100g.
- crème sure 15% de matières grasses - 50g.
- sucre ou succédané de sucre au goût.
Mélanger les ingrédients énumérés, mettre dans un plat allant au four.
Mettre le moule au four et cuire à 180 g. pendant 40 minutes
Casserole de pommes avec du fromage cottage.
- Pommes - 300 g;
- Fromage cottage - 500 g;
- un œuf de poule;
- Sucre - 2 cuillères à soupe. l;
- Manka - 2 cuillères à soupe. cuillères;
- Raisins secs - 40 g;
Dans un bol profond, mélanger le fromage cottage, la crème sure et l'oeuf. Battez ensuite la masse résultante avec un mélangeur ou un fouet.
Préparez les pommes: pelez-les, coupez-les en petits morceaux et étalez-les dans la masse de caillé. Les raisins secs sont cuits à l'avance - 30 minutes avant la cuisson, vous devez verser de l'eau bouillante pour la cuire à la vapeur, puis la verser dans le fromage cottage.
Mélangez bien tout.
Lubrifiez la forme avec du beurre, mettez-y la masse préparée et mettez au four préchauffé pendant 20 à 30 minutes.