À quel produit nous sommes habitués, c'est le chou, mais nous avons l'habitude d'en faire du bortsch, et c'est tout. Mais en fait, un grand nombre de plats peuvent être préparés à partir de chou, dont l'un est du chou cuit avec des pommes de terre et de la viande. Ce plat est assez consistant, sain, savoureux et faible en calories.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- -1kg de chou
- -2pcs pomme de terre
- -1 grosse carotte
- filet de poulet
- huile de tournesol
- -eau
- sel, poivre
- -tomat
Manuel d'instructions
1
Rincer le filet de poulet, le couper en petits morceaux, le faire frire jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit dans l'huile de tournesol.
2
Hacher le chou, couper les carottes en lamelles. Salez et poivrez les légumes.
3
Peler les pommes de terre, rincer, couper en cubes. Laisser reposer 20 minutes dans de l'eau froide, puis égoutter.
4
Placez le tout dans une grande casserole ou une casserole. Versez tous les ingrédients avec de l'eau, ajoutez la tomate.
5
Cuire dans un couvercle fermé jusqu'à cuisson. Le plat est prêt.
Bon appétit!
Conseils utiles
Vérifiez si le plat est prêt pour les pommes de terre, il doit être mou.