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Recettes

Soupe de riz aux légumes

Soupe de riz aux légumes
Soupe de riz aux légumes

Vidéo: Soupe de riz & légumes - recette végétalienne / vegan / végane 2024, Juillet

Vidéo: Soupe de riz & légumes - recette végétalienne / vegan / végane 2024, Juillet
Anonim

Cette soupe est destinée aux amateurs d'un repas savoureux et satisfaisant. Il convient également aux fatties qui souhaitent perdre du poids.

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Choisissez votre recette

Vous aurez besoin

  • - 1 cuillère de riz

  • - 1 litre d'eau

  • - 2 pommes de terre

  • - 1 carotte

  • - 4 tomates

  • - 1 tête d'oignon

  • - racine de persil

  • - 3 gousses d'ail

  • - verts

  • - huile végétale

  • - feuille de laurier

  • - sel, poivre

Manuel d'instructions

1

Riz et rincer à l'eau froide. Faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit.

2

Couper les pommes de terre en lanières et mélanger avec le riz.

3

Écraser la racine de persil, l'oignon et râper les carottes sur une râpe grossière. Faites frire un mélange de légumes dans l'huile végétale. Coupez les tomates et envoyez-les aux légumes.

4

Pliez les légumes passivés dans une casserole de riz et de pomme de terre. Sel et poivre.

5

Avant de servir, ajoutez les légumes verts et l'ail haché.

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