Même lorsque vous suivez un régime, vous voulez parfois vous offrir quelque chose de savoureux. La crème glacée à la banane maison est la solution idéale.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- lait écrémé - 450 ml
- bananes - 2-3 pièces
- le miel
- vanilline
- une pincée de sel
Manuel d'instructions
1
Battre le lait avec le miel, la vanille et une pincée de sel avec un mélangeur ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
2
Plonger le mélange dans une casserole et porter à ébullition.
3
Lorsque le mélange de lait a refroidi, battez-le avec des bananes dans un mélangeur.
4
Attendez que la purée de banane obtenue refroidisse un peu, versez dans des moules et mettez au congélateur pendant 5-6 heures. Bon appétit!
Conseils utiles
Au moment de servir, la crème glacée peut être garnie de fruits et de noix.