Tiré sur quelque chose de doux et d'exotique? De merveilleuses barres énergétiques à votre service. Ils ne contiennent que trois ingrédients, ils ne nécessitent pas de traitement thermique pendant la cuisson et leur goût est simplement explosif. Essayez de faire des bonbons aux noix de vos propres mains selon notre recette.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- Pour 8 personnes ou plus:
- - dattes - 1 tasse;
- - cerise séchée - 1 tasse;
- - Amandes - 1 tasse.
Manuel d'instructions
1
Vous pouvez utiliser des amandes crues ou rôties au four à 175 ° C pendant 12 minutes. Vous pouvez expérimenter avec goût et essayer les deux options.
2
Mélanger les cerises séchées, les amandes et les dattes dénoyautées. Ensuite, en les plaçant dans un mélangeur, hachez. Continuez à broyer jusqu'à ce qu'une sorte de boule se forme.
3
Mettez le mélange sur du parchemin ou un film plastique. Formez un carré avec vos mains, couvrez le dessus avec du papier sulfurisé ou du film. Placer au réfrigérateur toute la nuit ou au moins pendant une heure.
4
Une fois le temps imparti écoulé, coupez les assiettes en cubes. De cette façon, vous créez des bonbons aux noix. Chaque cube peut être enveloppé dans du film ou du parchemin. Conservez les produits au congélateur ou simplement au réfrigérateur.
5
Avant utilisation, décongeler les bonbons aux noix à température ambiante. Vous pouvez les utiliser avec du thé, du café, du lait ou tout simplement comme ça, sans rien.