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Recettes

Saumon Salsa Mangue

Saumon Salsa Mangue
Saumon Salsa Mangue

Vidéo: Saumon grillé salsa de mangue 2024, Juillet

Vidéo: Saumon grillé salsa de mangue 2024, Juillet
Anonim

Il y a tellement de façons de faire cuire le saumon. Mais peu de gens ont réussi à essayer le saumon avec de la salsa à la mangue!

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Choisissez votre recette

Vous aurez besoin

  • - 6 x 175 g de filet de saumon sans peau

  • - riz bouilli et épinards aux graines de sésame pour servir

  • Pour la salsa:

  • - 2 mangues pelées, coupées en dés d'environ 1 cm

  • - 1 petit oignon rouge finement haché

  • - 3 cuillères à soupe. l coriandre hachée

  • - 1 piment vert en dés

  • - 1 jus de citron vert

  • - quelques gouttes de sauce Tabasco

  • - sel et poivre noir moulu

Manuel d'instructions

1

Pour la sauce, mettre la mangue dans un bol et mélanger avec l'oignon, la coriandre, le piment, le jus de lime et le tabasco. Saler, poivrer et mettre au réfrigérateur.

2

Préparez une double chaudière ou prenez une petite casserole avec une buse vapeur. Versez un peu d'eau dedans, couvrez et portez à ébullition.

3

Placer le filet de saumon au bain-marie avec l'extérieur vers le bas. Cuire environ 10 minutes: le poisson doit éclaircir l'extérieur mais rester rose corail à l'intérieur. Servir le poisson et la salsa avec du riz et des épinards au sésame.

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