L'eau de Sassi est une boisson amincissante populaire dont la recette a été inventée par la nutritionniste de renom Cynthia Sass. L'eau miracle vous aidera à vous débarrasser des kilos superflus et vous pourrez la cuisiner très simplement à la maison.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- - 1 tranche de racine de gingembre;
- - 1 citron;
- - 1 concombre;
- - 2-3 branches de menthe fraîche;
- - 2 litres d'eau (eau de source).
Manuel d'instructions
1
Tout d'abord, vous devez bien laver tous les ingrédients: citron et concombre frais, menthe et gingembre. Séchez-les sur une serviette en papier ou une serviette. L'eau Sassi est préparée le soir, de sorte que le matin, cette boisson vitaminée est déjà infusée et prête à la consommation.
2
Le concombre et le citron doivent être coupés avec un couteau très tranchant en cercles minces. Ensuite, épluchez un petit morceau de gingembre et râpez-le sur une râpe fine pour obtenir environ une cuillère à café de bouillie. Écrasez les branches lavées et les feuilles de menthe avec vos mains.
3
Dans un bocal en verre propre d'un volume de 2 litres, vous devez mettre tous les ingrédients pour préparer l'eau Sassi: pulpe de gingembre, tranches de concombre et citron, menthe. Versez tous les produits avec de l'eau froide. Il est recommandé d'utiliser de l'eau de source, mais l'eau en bouteille convient également. L'eau du robinet doit être filtrée avant utilisation.
4
L'eau de Sassi doit être infusée au réfrigérateur pendant la nuit. Le matin, vous devez boire un verre de boisson à jeun, le reste du pot pour terminer pendant la journée. On pense que l'eau de Sassi aide non seulement à perdre du poids, mais nettoie également le tractus gastro-intestinal, soulage le corps des toxines et donne un regain d'énergie pour toute la journée.