Un régal peut être non seulement savoureux, mais aussi utile. Je vous suggère de faire un dessert appelé pailles de banane.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- - graines de lin - 30-40 g;
- - bananes séchées - 100 g;
- - flocons de noix de coco - 1 cuillère à soupe;
- - cacao - 1 cuillère à soupe;
- - banane - 1 pc.
Manuel d'instructions
1
Les bananes séchées doivent être hachées finement. Ajouter les graines de lin aux fruits secs hachés. Mélanger le tout soigneusement, puis combiner la masse résultante avec du cacao et de la noix de coco. Mélangez à nouveau.
2
La masse résultante doit être disposée sur un sac plastique en forme de rectangle. La taille de ce rectangle doit être d'environ 8 x 10 centimètres et une épaisseur ne dépassant pas 1 centimètre.
3
La banane fraîche doit être divisée en 4 parties égales, c'est-à-dire d'abord la couper, puis couper les tranches résultantes le long de 2 autres morceaux.
4
Prendre 1 des tranches résultantes et le mettre sur un mélange de bananes séchées et de graines de lin. Enveloppez les fruits comme si vous faisiez des petits pains. Aplatissez soigneusement ce tube. Faites de même avec toutes les parties restantes de la banane. Les pailles de banane sont prêtes! Au moment de servir, décorez le dessert avec des baies fraîches.