Je suggère d'essayer de cuisiner une salade nutritive plutôt intéressante avec du poulet et de l'ananas. Le plat mérite d'apparaître sur la table de fête, mais vous pouvez d'abord organiser une répétition générale et préparer cette salade pour le dîner du dimanche.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- 1. Filet de poulet bouilli - 300g.
- 2. Pruneaux - 100g.
- 3. ananas en conserve - 0, 5 canettes.
- 4. oeuf dur - 2 pcs.
- 5. fromage à pâte dure - 150g.
- 6. Oignons - 1 pc.
- 7. Mayonnaise pour la vinaigrette - 100g.
Manuel d'instructions
1
Peler l'oignon, le couper en demi-rondelles et verser la marinade.
Faites bouillir le poulet et laissez-le refroidir.
2
Rincez et trempez les pruneaux. Laissez-le tremper pendant 10 à 15 minutes.
Couper les ananas en tranches, râper le fromage sur une râpe fine.
Séparez les blancs d'œufs des jaunes.
3
Faire tremper l'oignon dans la marinade pendant 20 minutes. Ensuite, placez-le sur une plaque avec la couche inférieure.
Couper le poulet en petits morceaux, étaler sur l'oignon dans une assiette.
4
La couche suivante consiste à disposer les ananas de la même manière, Ensuite - les pruneaux coupés en petits morceaux.
Après cela, râper les blancs d'oeufs sur une râpe grossière, saupoudrer d'une couche dense.
Graisser la salade avec de la mayonnaise sur le dessus.
5
Râpez ensuite les jaunes sur une râpe fine et décorez la salade, tant que votre imagination vous suffit. Le poivron rouge doux, disposé en forme de roses, avec l'ajout de verts sera très joli.
La salade est très nutritive et en même temps juteuse, de goût léger. Bon appétit!