Le saumon est un poisson idéal pour ceux qui adhèrent à un mode de vie sain. Un autre avantage est qu'il est très facile et rapide de faire cuire du saumon avec juste quelques ingrédients supplémentaires à portée de main, comme du romarin parfumé et un peu d'ail.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- - 800-900 g de filet de saumon;
- - 2 gousses d'ail;
- - une pincée de sel de mer et de poivre noir;
- - une cuillère à café de romarin haché.
Manuel d'instructions
1
Préchauffez le four à 220C. Moudre l'ail et le romarin, retirer sur le côté.
2
Nous déposons le saumon sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé, de sel, de poivre, saupoudrer d'ail et de romarin.
3
Nous envoyons le poisson au four pendant 12-15 minutes. Un plat simple, mais très savoureux et incroyablement sain est prêt!
