Si vous suivez votre silhouette, cela ne signifie pas que vous devez renoncer à un délicieux dessert. Casserole de fromage cottage sans farine - idéale pour les dents sucrées sans nuire à la silhouette.
Choisissez votre recette
Vous aurez besoin
- fromage cottage 1% - 250 g;
- pommes - 5 morceaux;
- raisins secs;
- les noix
- cannelle
- le miel
Manuel d'instructions
1
Laver les pommes, peler et laisser mijoter dans une casserole à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient complètement ramollies pendant 15 à 20 minutes. À la toute fin, ajoutez du miel, des raisins secs et des noix.
2
Lorsque les pommes finies ont refroidi, battez-les avec du fromage cottage dans un mélangeur jusqu'à obtention d'une masse d'air homogène.
3
Plonger la masse résultante dans un moule et cuire au four à 220 degrés jusqu'à cuisson pendant 20-30 minutes.
4
Saupoudrer la casserole finie de cannelle, garnir de fruits ou de noix. Bon appétit!
Faites attention
Si la casserole se désagrège, ajoutez un œuf et de la farine de lin pour le paquet.
Conseils utiles
Cette casserole est bonne à la fois chaude et froide.
Au moment de servir, vous pouvez ajouter une boule de crème glacée ou un sorbet à la casserole.