Le corps a-t-il besoin d'une cure de désintoxication? Les médecins disent qu'un corps sain est un mécanisme autonettoyant et qu'il n'a pas besoin d'aide extérieure sous forme de jus miraculeux et d'autres moyens. Mais si vous êtes sûr que votre corps a besoin de se débarrasser des substances nocives, utilisez des composés naturels.
Choisissez votre recette
1. Miel et jus de citron
Dans un verre d'eau tiède, ajoutez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de jus de citron, 1 cuillère à café de miel liquide (il vaut mieux prendre sombre) et 1/3 cuillère à café de gingembre moulu. Buvez 30 minutes avant le petit déjeuner. Cette boisson tonifie bien, renforce les parois des vaisseaux sanguins et nettoie en douceur le système digestif.
2. Pomme et cannelle
Faire bouillir 2 tasses d'eau, ajouter 1 pomme, coupée en fines tranches, et 1 cuillère à café de cannelle moulue, bien mélanger. Lors du brassage de cannelle avec de l'eau bouillante, le mélange peut être gélifié pour se débarrasser de cet effet, bien mélanger le mélange. Couvrez et laissez refroidir. Buvez un demi-verre une demi-heure avant les repas. Cette boisson nettoie les intestins et normalise le métabolisme.
3. Agrumes et carottes
Pressez le jus de 1 carotte moyenne, 1 citron et 1 orange, mélangez avec 1/2 tasse d'eau minérale plate. Buvez en portions toute la journée 30 minutes avant les repas. La boisson contient des antioxydants et combat bien la fatigue.