La pastèque est une baie très saine et délicieuse. Cependant, dans certains cas, son utilisation dans les aliments soulève des questions. La mère peut-elle manger de la pastèque pendant l'allaitement de son bébé?
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Après la naissance d'un bébé, la nutrition de la mère subit des changements importants, car le bien-être et l'humeur du bébé dépendent fortement de son alimentation. Dans ce cas, l'utilisation de pastèques peut à la fois bénéficier et nuire.
Si la pastèque est fraîche et mûre, cela affectera positivement le corps non seulement de la mère, mais aussi de l'enfant. Et si elle n'est pas mûre ou gâtée, des problèmes peuvent survenir.
Les médecins affirment également que la consommation d'un grand nombre de pastèques peut perturber l'équilibre hydrique du corps de la mère et altérer la qualité du lait maternel. Et cela entraînera à son tour des ballonnements et des coliques chez le bébé.
Mais en même temps, il n'y a pas de contre-indications spécifiques à l'utilisation de pastèques chez une mère qui allaite. Cette baie n'en profite que. Mais elle a encore besoin de manger des pastèques en quantité limitée.
Chaque mère qui allaite doit décider elle-même si elle doit manger une pastèque ou non. S'il n'y a aucun problème après l'avoir utilisé, vous pouvez l'inclure en toute sécurité dans votre alimentation. Mais vous devez surveiller attentivement que l'enfant n'est pas allergique à cette baie.
Il est nécessaire d'introduire progressivement la pastèque dans le régime alimentaire d'une mère qui allaite. Pour commencer, elle doit manger un petit morceau de pulpe le matin et nourrir son bébé avec du lait maternel. Regardez-le toute la journée. Si aucune réaction allergique n'est apparue et que l'état de l'enfant ne s'est pas aggravé, vous pouvez utiliser la pastèque en toute sécurité tous les jours. Mais il vaut mieux ne le faire que le matin et en petites quantités.