Comprendre le mécanisme d'une boisson au café n'est pas si difficile. Son préjudice est surestimé ou sous-estimé en raison du fait que des facteurs clés sont manqués. Pour comprendre les dangers de cette boisson et dissiper les mythes, vous devez comprendre ce qu'elle est et pourquoi elle est nocive, puis il y aura une compréhension holistique de ce produit.
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Comment fonctionne la caféine?
La caféine est un stimulant qui bloque les récepteurs de fatigue. Des stimulants plus puissants tels que la méthamphétamine fonctionnent sur le même principe.
Tout ce que vous devez comprendre à ce sujet est que la structure de la molécule de caféine est similaire à la structure de la molécule, qui réagit avec le récepteur de fatigue. De manière chimique naturelle, fermant le signal de fatigue.
Comment réagit le corps
Bien sûr, le corps humain est la plus grande création et il dispose d'un mécanisme pour lutter contre tous les problèmes et les maux. Il augmente naturellement le nombre de récepteurs de fatigue. En prenant la dose habituelle de caféine, vous ne trouverez pas la différence entre l'état où vous n'avez pas encore bu de café et maintenant que vous buvez 1 tasse de café le matin.
Les récepteurs de fatigue sont un mécanisme naturel qui protège le corps des surcharges énergétiques. Après tout, l'énergie est nécessaire pour lutter pour la survie et faire face à divers facteurs nocifs (rhume, bactéries et virus).
À quoi cela mène-t-il
Si un amateur de café veut se réconforter, il devrait consommer plus de café, auquel le corps répond en créant plus de récepteurs de fatigue.
Si une telle personne ne boit pas de café, elle se sentira très fatiguée, encore plus fatiguée qu'elle ne l'est vraiment.
Comment être amateurs de café et amateurs de café
Pour un effet maximal de ce stimulant abordable, vous ne devez pas l'utiliser de façon continue. Si vous buvez du café tous les quelques mois, lorsque le moment l'exige, par exemple, vous devez effectuer un travail responsable à temps, il y a suffisamment de vigueur dans une tasse pour que vous ne dormiez pas toute la nuit.
Conclusion
Buvez sur la santé, mais connaissez la mesure!